Ольга Южанинова предлагает Вам запомнить сайт «Так просто...»
Вы хотите запомнить сайт «Так просто...»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Советы, хитрости, идеи, приколы, истории: все что делает нашу жизнь проще...

Читать
Примеры превращения ненужног…

Примеры превращения ненужного хлама в полезные вещички для дома и сада

18 янв, 17:32
+4 2
Яичная диета на неделю

Яичная диета на неделю

18 янв, 17:27
+1 2
Что можно сделать из перегор…

Что можно сделать из перегоревшей лампочки.

18 янв, 17:28
+1 0

МирТесен

Последние комментарии

Vasilachi Sergiu
Америкосы книг не читают ...
Vasilachi Sergiu Примеры превращения ненужного хлама в полезные вещички для дома и сада
Марина Шильман(Панаева)
Римма Кеппель
Увы,не то, а книги жалко
Римма Кеппель Примеры превращения ненужного хлама в полезные вещички для дома и сада
Инесса Прищепа
Может можно завтрак с ужином поменять )))
Инесса Прищепа Яичная диета на неделю
Наталья Николаева
Александр Чикунов
АЛЕКСАНДР КАЛУЦКОВ
С таким завтраком до обеда просто не доживешь.
АЛЕКСАНДР КАЛУЦКОВ Яичная диета на неделю
Tktyf Cnfhbytw
Марина Шильман(Панаева)
Наталья
Приготовила...в духовке вкуснее.
Наталья Такого манника не приготовишь в духовке… Десерт всего за 6 минут!

Одна-единственная фраза, которая закроет рот сплетницам раз и навсегда!

развернуть

Порой сплетни объединяют людей крепче совместных интересов. Обсуждать чужие неудачи куда веселей, чем хвалить или сочувствовать. Это отличный способ самоутверждения для рассказчиков. Кто был в центре словесных баталий, меня поймет.

Пригодится каждому человеку!
как бороться со сплетнями

По мнению психологов, фразы повседневного общения на 80% состоят из сплетен и слухов. На них люди реагируют по-разному: одним доставляет удовольствие быть в центре внимания, а другие очень переживают из-за злословия. В последнем случае человек «застревает» в негативной ситуации, ему сложно переключиться и не думать об этом. Угнетенное состояние провоцирует гнев, обиду и депрессию, которые пагубно отражаются на физическом здоровье. В результате можно заработать нервный срыв.

как реагировать на сплетни

Первое правило в борьбе со сплетнями — выстроить защиту. Ни в коем случае не нужно замыкаться в себе и переставать рассказывать о своей жизни. Есть риск, что новые разговоры будут построены на вымыслах и нелепых выдумках. Перестань оправдывать каждую новую историю от сплетницы, это только разогреет споры и усилит негатив. Очная ставка также создаст новый виток в обсуждениях.

Фразы для общения

Но как реагировать, если человек пытается вовлечь тебя в компрометирующий разговор? Ответ простой — не нужно вникать в чужие интриги и слухи! Строго скажи собеседнику: «Зачем ты говоришь мне это?»

Такое прямолинейное выражение работает с первой секунды, оно вводит рассказчика в ступор и дает понять о твоей незаинтересованности в разговоре.

Вместо гнева — пожалей сплетника, не важно, чем он руководствуется, местью, завистью или обидой. Его ущербность настолько очевидна, что с помощью пустых слов он пытается возвыситься над тобой. Только глубоко несчастный человек может позволить себе самоутверждение с помощью гадостей.

как бороться со сплетнями и слухами

Всегда занимайся саморазвитием и повышай самооценку. Ей не обязательно достигать высокой планки, главное — быть устойчивой. Чтобы разобраться в себе, попроси помощи у проверенных людей, чье мнение для тебя не безразлично. Определи свои сильные и слабые стороны. Нет ничего стыдного в обращении к психологу, его помощь точно не будет лишней.

Если гнев и эмоции переполняют, не бойся использовать психологический прием с неприступной башней. Уединись в спокойной обстановке, закрой глаза и представь себя строителем крепости.

Сплетники и неприятные тебе люди всеми силами пытаются проникнуть и разрушить ее. На расстоянии вытянутой руки создай крепкую стену. Укладывай кирпич за кирпичом до тех пор, пока недоброжелатели не скроются из виду. Мысленно позови в башню друзей и авторитетных близких. Ты в безопасности, никто не сможет разрушить твой неприступный форт. Повторяй такое упражнение всегда, когда ощущаешь тревогу, проверено на себе — оно работает!

сплетни и слухи

Фразы и диалоги для повседневного общения не должны превращаться в негативные пересуды и сплетни. Дай человеку жить своей жизнью, даже если ты категорически не согласен с его действиями. А как ты относишься к компрометирующим разговорам, какой способ в борьбе со слухами считаешь наиболее эффективным?

Покажи эту статью друзьям, ведь никогда не угадаешь, что у собеседника на уме.


Источник →

Опубликовала Наталья Егорова , 07.12.2017 в 16:45

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Владимир Андреев
Владимир Андреев 7 декабря 17, в 17:27 От СПЛЕТЕН в мире НЕТ защиты! И это только по тому-Для ПРАВДЫ языки закрыты! А с Ложью все живут в ладу! Текст скрыт развернуть
9
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 1
Самая необычная модель мира …

Самая необычная модель мира снялась в фотосессии

19 янв, 14:11
0 0
Самый красивый гол 2017 года…

Самый красивый гол 2017 года по версии FIFA.

19 янв, 14:09
0 0
Всенародно любимые и популяр…

Всенародно любимые и популярные: 24 самых снимаемых актёров советского кино

19 янв, 14:09
0 0
Брошки из бисера

Брошки из бисера

19 янв, 14:07
0 0
17 крутых вещей, которые обя…

17 крутых вещей, которые обязательно захочется иметь в доме

19 янв, 14:06
0 0
Самая необычная модель мира …

Самая необычная модель мира снялась в фотосессии

19 янв, 14:11
0 0
Самый красивый гол 2017 года…

Самый красивый гол 2017 года по версии FIFA.

19 янв, 14:09
0 0
Всенародно любимые и популяр…

Всенародно любимые и популярные: 24 самых снимаемых актёров советского кино

19 янв, 14:09
0 0

МирТесен