На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Так просто...

25 254 подписчика

Свежие комментарии

  • светлана широкова
    Здравствуйте! Автор, можете рассказать более подробно о жизни Хатико в доме профессора Уэно? Описать его жизнь там, е...Реальная история ...
  • марина боловинцева
    Такие наряды больше подходят для жаркого климата21 свадебное плат...
  • Ирина Биккинина (Фишер)
    Самая тупая свадебная традиция - это то, что свидетели должны переспать друг с другом, чтобы молодожены жили счастлив...25 свадебных фото...

Вы пускаете слюни во время сна? Вам невероятно повезло - и вот почему

Сон - это фундаментальный процесс для нашего тела. Если мы хотим вести продуктивную и активную жизнь, нам нужно хорошо высыпаться каждую ночь!

Пусть все завидуют!

Отсутствие нормального ночного отдыха негативно влияет на функции мозга, напоминает Tinhtamvn. Он не успевает обработать информацию, очиститься от нейродегенеративных клеток и токсинов, и отсортировать воспоминания.

Вы пускаете слюни во время сна Вам невероятно повезло и вот почему Пусть все завидуют

Но, несмотря на огромное удовольствие и огромную потребность во сне, мы не можем позволить себе спать, когда вздумается. Днем люди работают, учатся и общаются с семьей и друзьями.

Те из ни, кто не выспался, чувствуют дискомфорт, имеют плохое настроение и недостаток энергии. Поэтому иногда тело пытается войти в новый цикл сна, и человек может уснуть прямо в автобусе или на рабочем месте. Недостаток сна имеет свойство накапливаться.

Фаза медленного (глубокого) сна и слюнотечение.

Сон имеет несколько фаз более или менее одинаковой продолжительности. Основная фаза известна как быстрое движение глаз (REM). Во время фазы REM тело падает в глубокий сон, который имеет важное значение для организма.

На этом этапе некоторые нейротрансмиттеры блокируются, чтобы отключить мышечные движения, которые заставили бы нас проснуться во время кошмара. Поэтому в фазе глубокого сна и происходит это слюнотечение.

Вы пускаете слюни во время сна Вам невероятно повезло и вот почему Пусть все завидуют

По словам доктора Хорхе Абеля Салинаса, "функции мозга отключаются для полноценного отдыха и восстановления. На некоторое время человек даже перестает сглатывать слюну, а затем начинает устранять слюну путем знаменитого слюнотечения".

Следовательно, когда вы хорошо отдыхаете, ваше тело расслабляется полностью, и это заставляет ваш рот открываться, и пускать слюни. Это означает, что все процессы вашего сна происходят нормально.

А если слюней нет?

Это может быть связано с тем, что сон некрепкий, и вы не получаете достаточного отдыха. Из-за этого ваши нейроны вообще не восстанавливаются.

Другие хорошие знаки.

Итак, если вы засыпаете и пускаете слюни, вы достигаете качественного сна, что очень положительно влияет на ваше здоровье.

«Не следует стыдиться слюней, потому что это естественный факт. Мы просто должны быть уверены, что дышим правильно и что во сне не происходит апноэ (прерывание дыхания)», - говорит Салинас.

Так что пускайте слюни на здоровье!

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх