На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Так просто...

25 254 подписчика

Свежие комментарии

  • светлана широкова
    Здравствуйте! Автор, можете рассказать более подробно о жизни Хатико в доме профессора Уэно? Описать его жизнь там, е...Реальная история ...
  • марина боловинцева
    Такие наряды больше подходят для жаркого климата21 свадебное плат...
  • Ирина Биккинина (Фишер)
    Самая тупая свадебная традиция - это то, что свидетели должны переспать друг с другом, чтобы молодожены жили счастлив...25 свадебных фото...

5 медицинских причин всегда делать массаж стоп перед сном

Официально признано: массаж это не только средство расслабления мышц и способ сделать партнеру приятно, но и метод лечения многих симптомов и даже болезней.

Признано наукой!

Вот некоторые преимущества массажа перед сном.

1. Отток крови.

Регулярный массаж ног способствует оттоку крови.

Хороший кровоток помогает сделать вашу кожу более здоровой и уменьшить накопление холестерина в крови.

Для пациентов с диабетом массаж за 20 минут до сна полезен для заживления ран.

2. Устранение мигрени.

У вас проблема с мигренью или головной болью?

Исследования показали, что путем надавливания на определенные точки на ступнях можно излечить многие недуги, вызывающие болевые симптомы в голове, включая мигрень.

3. Стабилизация кровяного давления.

Еще одно необыкновенное преимущество при массаже пальцев на ногах перед сном - снижение кровяного давления.

Существует исследование, в котором говорится, что массирование подошв в течение 10 минут до сна помогает организму выделять гормоны, которые вызывают беспокойство и помогают преодолевать другие проблемы, включая высокое кровяное давление.

4. Восстановление интимных отношений с партнером.

Массирование ступней ног с использованием ароматерапевтических масел наряду с примирением расслабляющей музыки могут обеспечить расслабление тела.

Считается, что правильная последовательность массажных движений на ногах увеличивает сексуальное желание.

5. Снижение риска наступления менопаузы.

Массаж подошв ног очень полезен для женщин.

Согласно исследованиям, массаж ног способен замедлить риск менопаузы.

Также с его помощью можно эффективно бороться с проблемой отечности ног во время беременности.

Мы надеемся, что эта информация принесет пользу, а также подарит вам максимум здоровья, поможет избежать различных видов болезней. Не забудьте поделиться с вашими друзьями!

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх