Естественно каждый, кто сидит на диете знает о пользе, которую приносит выпитая жидкость, суточная доза которой должна быть не менее двух литров, но от употребления обычной воды много килограмм не потеряешь.
Существует один уникальный напиток, который способствует похудению. Его состав помогает вывести не нужную жидкость из организма, содействует активности кишечной работы и обмену веществ, заметно сжигает жир и нормализует глюкозу в крови. Такое питье лучше всего принимать на ночь, а также после еды.
Чтобы приготовить «чудодейственное» питье, понадобиться совсем не много, а именно:
— один лимон
— горстка свежей петрушки,
— чайная ложка корицы,
— огурец,
— столовая ложка измельченного в порошок имбиря,
— столовая ложка сока алое вера,
— пятьсот миллилитров воды.
Все ингредиенты измельчить блендером, после приготовления убрать напиток в холодильник.
Выпить коктейль нужно перед сном.
Рассмотрим пользу компонентов напитка:
Огурцы избавляют организм от токсинов, нормализуют глюкозу в крови, избавляют от жира и целлюлита.
Лимонная кислота избавляет печень от интоксикации, нормализует почечную деятельность, извлекает лишнюю жидкость и соли, способствует выведению шлаков.
Сок алое поможет в несколько раз участить обмен веществ и усилит деятельность пищеварительных желез, увеличивает выведение жировых отложений.
Петрушка содержит большинство минералов и витаминов, в частности витамин С. Она содействует правильному пищеварению, очищает почки от песка и камней, а также отлично работает в качестве моче выводящего средства.
Во время употребления имбиря происходит уменьшение холестерина и глюкозы, активное сжигание калорий, повышение иммунитета, а также он богат на содержание клетчатки, аминокислот и углеводов.
Корица совершает замедляющий процесс попадания еды из желудка в кишечник, такое действие уменьшает чувство голода, а также увеличивает метаболизм в организме.
При использовании такого коктейля, можно быстро и качественно избавиться от ненавистных килограмм.
Свежие комментарии