Несколько вдохновляющих асан от индийского инструктора по йоге Natasha Noel. Она не только отличный учитель, но и набирающий обороты инстаграм-блогер. А вы смогли бы выполнить что-нибудь подобное?
1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.


2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

Свежие комментарии